Übersicht
Inhaltsverzeichnis
| Vorwort von Hugo-Bert Eichmüller | 14 | |
| Begrüßung | 18 | |
| Was dieses Buch nicht ist... |
19 | |
| 1. | Paartherapie, die Arbeit an der Wurzel des Menschseins Die körperlichen und seelischen Ursachen vieler Erkrankungen von Menschen liegen in der Stagnation ihrer Partnerschaft begründet... ... |
23 |
| 5. | Die Elementare Geschlechterkraft und der Existentielle Punkt Es entstand eine eigene Theorie der Elementaren Geschlechterkraft und des Punktes, über den wir uns hinauswagen müssen, damit diese Kraft in uns wieder fließen kann. ... |
48 |
| 9. | Das grundsätzliche Problem in jeder Partnerschaft Das Leiden am Anderssein des Anderen und warum zunächst meistens vor allem die Frau leidet... |
120 |
| 10. | Die 10 Schritte wirksamkeitsorientierter Paartherapie - PaaR-EVOLUTION 10 einprägsame Wirkmechanismen, wie die Elementare Geschlechterkraft gestärkt und im Alltag umgesetzt werden kann. |
125 |
| 10.1. | Außen und Innen - Eindringen und Einlassen | 129 |
| 10.2. | "Harte Fokussierung" und "weiche Weite" | 133 |
| 10.3. | Geben und Aufnehmen in den Kosmos - die Polarität wird zur Ganzheit. | 136 |
| 10.4. | Aufrichtiges Drängen und ekstatische Hingabe | 141 |
| 10.5. | Zeugen/Kämpfen und Gebären/Nähren | 145 |
| 10.6. | Fürsorgliches Führen und aufnehmendes Sich-führen-Lassen | 149 |
| 10.7. | Reibung bringt Lust: Kontakt findet an der Grenze statt. | 156 |
| 10.8. | Begrenzen und Begrenzt Werden - in Liebe | 159 |
| 10.9. | Erschüttern und Verführen | 162 |
| 10.10. | Zusammenfassung: Der "Tanz des Paares" |
166 |
| 11. | Was wir von Medien-Hypes für die Paartherapie lernen können | 171 |
| 11.1. | Was wir von "Shades of Grey" lernen können Oder: Warum sadomasochistische Praktiken zwar den Geschmack der Elementaren Geschlechterkraft geben, aber dann doch vor dem Spannendsten stehenbleiben... |
172 |
| 11.2. | Was wir von den Geissens lernen können: Warum hinter dieser "glamourösen"-Fassade eine tiefere Souveränität steckt... |
176 |
| 11.3. | Oder die "guten alten James-Bond-Filme"... Und warum es so hilfreich ist, wenn besonders die Frau eine paarorientierte Einzeltherapie macht... |
178 |
| 12. | Allgemeinpsychologische Heilungsschritte | 181 |
| 12.1 | Loslassen ist Ankommen | 181 |
| 12.2. | Sind wir nicht alle ein bisschen... Aliens? | 187 |
| 12.3. | Vom Wohl der Hilflosigkeit | 190 |
| 12.4. | Alles an uns sind Geschenke für das gemeinsame Lernen... | 192 |
| 12.5. | Schmerz als Sprungbrett zur Transformation | 194 |
| 12.6. | Lieben lernen = Groll loslassen lernen | 197 |
| 12.7. | Der beziehungsgefährdende "Freischuss-Schein" | 199 |
| 12.8. | Sich vor neuen Verletzungen und unseligen Verquickungen schützen |
201 |
| 13. | Konkrete Heilungsstrategien | 203 |
| 13.1. | Das eigentliche Problem Oder: Warum es für uns so schwierig ist eine erfüllende und glückliche Partnerschaft zu leben |
203 |
| 13.2. | Die Vision macht´s! | 207 |
| 13.3. | Heilende Paarkommunikation: Heilung der BE-Ziehung | 209 |
| 13.4. | Heilung am Existentiellen Punkt | 216 |
| 13.5. | Sex als Therapie?! - Am Sex scheiden sich die Geister... | 218 |
| 13.6. | Beziehungsheilung durch die Frau | 221 |
| 13.7. | Versagen - das Damoklesschwert des Mannes in der Beziehung | 225 |
| 13.8. | Die Kultivierung des Opferdaseins als beziehungstödliche Rache der Frau | 230 |
| 13.9. | Die Beziehungs-Wahrheit in der Aggression des Mannes | 232 |
| 13.10. | Vom Wert der oft undankbaren Präsenz der Frau und dem oft ebenso undankbaren Kampf des Mannes für die Familie | 236 |
| 13.11. | Wie Mann und Frau das Gelingen der Beziehung erschweren können | 240 |
| 13.12. | Das "Beste" kommt zum Schluss: Der Ausgleich der Machtstrukturen zwischen Mann und Frau |
245 |
| 14. | Die Kraftkurve der PaaR-EVOLUTION als Hilfe für eine gelingende Sexualität |
249 |
| 15. | Gelingende Sexualität: Das kleine 4x4 der Grundfähigkeiten Viel wird über sexuelle Techniken geschrieben, häufig wird es kompliziert – und noch häufiger leer. Hier wird konkret und umsetzbar aufgezeigt, wie ein Paar seine Sexualität tiefer, inniger und ekstatischer leben kann. |
255 |
| 15.1. | Wie der Mann die Frau glücklich machen kann... | 256 |
| 15.2. | Die 4 Erregungsphasen der Frau | 266 |
| 15.3. | Wie die Frau ihre Lust vertiefen und so den Mann beglücken kann... | 272 |
| 15.4. | Sich im Sex einander schenken | 278 |
| 15.5. | Die andere Dimension... oder "Auf der Woge reiten..." |
280 |
| 16. | Die 4 Phasen der Entwicklung der Elementaren Geschlechterkraft bei Mann und Frau |
284 |
| 17. | Auf ein Wort... Selbst-Aufopferung - ein lang verkanntes Partnerschaftsproblem |
288 |
| 20. | Herausfordernde Fragen und Antworten Antworten auf Fragen, die vielleicht auch Ihnen auf der Seele brennen... |
315 |
| Nachwort |
322 | |
| Literaturverzeichnis | ||